１１月２０日は、東日本大震災支援ふじのくに新東名マラソンを走ってきた。
はじめハーフに出ようとしたが、１０キロに上はフル（４２キロ）しかなかったので、１０キロにした。
夜から牛さんのワークショップもあったし、、、、
まずは、新東名の会場までバスで移動。
今回は、１０キロを１時間３分だった。
１１月２３日は、ミブリンでBAKUさんたちのミロンガ。
ミロンガの後食事は、NYのイタリア？？？で
２７日は、丹沢湖マラソンで、ハーフに出場。
最初の最初１０Kmは、自己ベストの５７分台。
５'３７"
５'２９"
５'３０"
５'５７"
５'０７"
５'４４"
５'５３"
５'４８"
５'５２"
５'５３"
と、１Km５分で走りましたが、後半
６'２２"
６'４６"
７'００"
６'３４"
７'００"
７'４４"
７'３１"
７'３９"
７'４５"
８'０４"
８'２４"
と失速し、最終的に２時間２０分２２秒
途中で写真撮ったり
終了後、中川温泉で信玄の隠し湯にはいりました。
翌週１２月３日は、忘年会の翌日だけど群馬前橋まで遠征した。
群馬会館は、大理石で出来ている、重要文化財。
ここのミロンガは、ミニコンペもあり、食べ物・うどんもありで、楽しかった。
帰りは、前橋駅前のゆうゆで、ひと風呂浴びて帰った。
